Вернуться к себе, когда внутри шумно
Ты можешь многое понимать о себе — и всё равно снова попадать в тревогу, спешку или привычную реакцию. Ещё один совет не всегда помогает.
Я помогаю остановиться, почувствовать тело и заметить, что происходит внутри на самом деле. Когда возвращается контакт с собой, становится яснее, что делать дальше.
Практиковать самостоятельно
Личная работа →
Я помогаю остановиться, почувствовать тело и заметить, что происходит внутри на самом деле. Когда возвращается контакт с собой, становится яснее, что делать дальше.
Практиковать самостоятельно
Личная работа →
Куда двигаться дальше?
Не обязательно выбирать всё сразу. Начни с того, что сейчас ближе.
Практиковать самостоятельно — «Спокойствие ума» →
Разобраться с конкретной ситуацией — личная работа →
Оставаться на связи — Telegram →
Не обязательно выбирать всё сразу. Начни с того, что сейчас ближе.
Практиковать самостоятельно — «Спокойствие ума» →
Разобраться с конкретной ситуацией — личная работа →
Оставаться на связи — Telegram →
Базовый курс медитации «Спокойствие ума»
Практический курс, который поможет освоить медитацию и лучше понимать свой ум.
Внутри курса:
Практический курс, который поможет освоить медитацию и лучше понимать свой ум.
Внутри курса:
- 5 занятий
- 5 медитативных практик
- 5 небольших заданий для повседневной жизни
- Обратная связь
- Доступ к материалам сохраняется после окончания курса. Гарантированный срок доступа — 12 месяцев.
Индивидуальная Работа
Личная сессия или длительное сопровождение — в зависимости от твоего запроса.
ИНДИВИДУАЛЬНАЯ РАБОТА
Личная сессия
Если внутри тревожно, мысли ходят по кругу или повторяется привычный сценарий, на встрече мы замедляемся и смотрим, что за этим стоит. Продолжительность ~1,5 часа, онлайн.
ИНДИВИДУАЛЬНАЯ РАБОТА
Наставничество
Глубокое взаимодействие, в котором я лично веду тебя.
Продолжительность от 2х месяцев.
(Индивидуально или в Мастер Группе)
Продолжительность от 2х месяцев.
(Индивидуально или в Мастер Группе)
Живые Встречи и Ретриты
Ретриты и Семинары
Я регулярно провожу ретриты и семинары. Чтобы быть первым в курсе, заполни анкету по кнопке
Встав на Путь Осознанности моя жизнь полностью преобразилась. (моя история)
Я долго не знал, как дальше будет складываться мой путь, полностью доверяясь потоку жизни.
Путь Проводника Состояния раскрылся в процессе. Теперь я ясно ощущаю, что нет высшей радости, чем служить людям, помогая им изменяться к лучшему.
Я рад что твоя Душа откликнулась и почувствовала стремление к Свету. И я счастлив помочь тебе, раскрыть свою внутреннюю мудрость.
Благо Дарю!
Я долго не знал, как дальше будет складываться мой путь, полностью доверяясь потоку жизни.
Путь Проводника Состояния раскрылся в процессе. Теперь я ясно ощущаю, что нет высшей радости, чем служить людям, помогая им изменяться к лучшему.
Я рад что твоя Душа откликнулась и почувствовала стремление к Свету. И я счастлив помочь тебе, раскрыть свою внутреннюю мудрость.
Благо Дарю!
